Janina Sponsel, Heilpraktikerin für Psychotherapie in Leinburg, Diepersdorf

Liebe Besucherin,

lieber Besucher,

es gibt viele verschiedene Gründe, weshalb Sie mit dem Gedanken spielen, sich therapeutische Hilfe zu suchen.

Vielleicht haben Sie sich dazu entschlossen ein Entspannungsverfahren, wie etwa die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR) zu erlernen. Vielleicht möchten Sie auch endlich ohne Zigaretten, rauchfrei durchs Leben gehen und brauchen hierzu noch die notwendige Unterstützung

oder Sie möchten endlich Ihre Ängste mit Hilfe von Verhaltenstherapie oder Hypnose in den Griff bekommen.

Denn in der heutigen Zeit gibt es zahlreiche Faktoren (Stressoren), welche auf Dauer psychisch krank machen können, wie z. B.

• beruflicher, schulischer oder privater Leistungsdruck,
• familiäre Belastungen durch Krankheit oder Verlust einer Bezugsperson,
• Mobbing am Arbeitsplatz oder in der Schule,
• Überforderung oder auch Unterforderung,
• Zeitmangel und
• vieles mehr.

Mein Praxisschwerpunkt liegt dabei in der Behandlung von psychischen Störungen, wie z. B.

• Angsstörungen und Phobien,
• Zwangsstörungen,
• Belastungs- und Anpassungsstörungen
• Depressionen und
• somatoforme Störungen.

Als zugelassene Heilpraktikerin für Psychotherapie möchte ich Ihnen bei der Bewältigung Ihrer Beschwerden helfen und Ihnen auf diesen Seiten einen Einblick über meine verschiedenen Therapieschwerpunkte geben.

So individuell wie der Mensch ist, so individuell möchte ich mit ihm arbeiten.

Janina Sponsel